Metoda e marrjes
Merrni një lugë çaji çdo herë, rreth 1 deri në 1.5 gram, dhe merreni atë me ujë të ngrohtë, gjysmë ore pas mëngjesit dhe darkës, madje edhe gjysmë muaji.
Dozimi ditor
Doza më e mirë ditore është 2 deri në 3 gram, një herë në mëngjes dhe një herë në mbrëmje.
Duke marrë kohë
Sipas parimeve të mjekësisë tradicionale kineze, koha e përgjithshme është 30-60 minuta para dhe pas vaktit, dhe efekti është më i miri. Për shkak se enzima e sekretuar në stomak është më aktive në këtë kohë, e shoqëruar me peristaltikën e stomakut, ushqimi i marrë para dhe pas vaktit mund të tretet ngadalë me ushqimin në stomak dhe të qëndrojë në stomak për një kohë relativisht të gjatë kohë, e cila është më e favorshme për thithjen e lëndëve ushqyese. Prandaj, koha e marrjes është e rëndësishme për efektin e saj. Kur merrni shtesa shëndetësore, koha e marrjes duhet të kapet siç duhet.
Ruajtja e pluhurit Cordyceps
Pluhuri Cordyceps është relativisht i lehtë për të thithur lagështi dhe do të prodhojë myk dhe do të kalbet pas një kohe të gjatë. Së dyti, shumë dritë do të shkaktojë oksidim. Si rezultat, përbërësit efektivë të Cordyceps sinensis zvogëlohen. Prandaj, pluhuri i kordikonëve duhet të ruhet në një temperaturë të ulët, vend të errët dhe të thatë. Produktet e çdo specie i nënshtrohen kufijve kohorë të magazinimit dhe Cordyceps sinensis nuk bën përjashtim. Nëse materialet e paketimit dhe kushtet e magazinimit janë të mira, koha relative e magazinimit do të jetë më e gjatë. Por për shkak se Cordyceps është e lehtë për të thithur lagështi, është e lehtë të formohet pasi thith lagështi, dhe në të njëjtën kohë, është e lehtë të oksidohet, kështu që koha e ruajtjes nuk duhet të jetë shumë e gjatë, përndryshe do të ndikojë në efikasitetin e Cordyceps.